-14%
Nakladatelství Kazda
Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner
Prodejce
Alza.cz
- Přes 3 000 AlzaBoxů nonstop
- Přes 35 prodejen v Česku
- Přes 30 let na trhu
Popis produktu
Kniha Buďte v 50 fit jako ve 30: NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: - Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. - Urychlují metabolismus a spalování tuků. - Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. - Brání hrbení zad a vaše... Zobrazit více