Jóga v těhotenství a po porodu - Václavová Lenka

Kniha Jóga v těhotenství a po porodu: Tato kniha je mnohem víc než pouhý návod na cvičení. Je to bezpečný průvodce náročnými dny těhotenství a šestinedělí, který kromě jógových sekvencí nabízí i cenné rady a především laskavou podporu. Autorce se podařilo promítnout do každé kapitoly nejen dlouholeté lektorské zkušenosti, ale zejména vlastní jemnost a citlivé vnímání potřeb těhotné ženy. Díky této knize prožijete těhotenství vědoměji, klidněji a s větší důvěrou v sebe a své tělo. Kniha je vhodná... Zobrazit více