Meditace zaměřená na řešení - Leoš Zatloukal, Daniel Žákovský

Kniha Meditace zaměřená na řešení: Trénink mysli a srdce pro náročné situace: Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací. Specifikem přístupu zaměřeného na řešení je to, že se člověk nemusí nořit do analýzy problému, nýbrž stačí, když aktivuje potřebné zdroje k řešení situace. Publikace klade důraz na čtyři principy: přítomnost, přijetí, zdroje a růst.... Zobrazit více