-14%
Portál
Měsíc radosti
Prodejce
Alza.cz
- Přes 3 000 AlzaBoxů nonstop
- Přes 35 prodejen v Česku
- Přes 30 let na trhu
Další varianty
Popis produktu
Kniha Měsíc radosti: 31 krůčků ke štěstí: Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti a obavy. V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu. Kde všude lze štěstí hledat a najít: Dá se mu vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby... Zobrazit více