Improovio s.r.o.
Spokojené tělo po padesátce
Produkt momentálně není v nabídce
Ověřit v e-shopuProdejce
kosmas.cz
- Doprava zdarma nad 900 Kč
- Přes 30 kamenných knihkupectví
- Přes 20 let na trhu
Popis produktu
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet bolesti kloubů, vyhnout se zbytečným operacím a žít aktivní život bez léků na bolest. Spokojené tělo po padesátce vám pomůže najít cestu ke zdravému pohybu: Co zajímavého se v knize dozvíte? Praktické cviky na bolesti zad, ramen, kyčlí a kolen. Jak posílit klouby a předejít operacím. Strategie proti stárnutí... Zobrazit více