Závislí od úzkosti - Owen O'Kane

Tento bestseller novín Sunday Times zmení váš pohľad na úzkosť. Prestaňte ju vnímať ako nepriateľa a odhaľte v nej závislosť, ktorú dokážete prekonať.Prečo v nás úzkosť pretrváva, aj keď tak zúfalo túžime po vnútornom pokoji? Psychoterapeut a úspešný autor Owen O’Kane v knihe Závislí od úzkosti odhaľuje prekvapivú pravdu: úzkosť nie je len emócia – je to zlozvyk, od ktorého si nechtiac môžeme vybudovať závislosť. Na základe svojej vyše dvadsaťročnej klinickej praxe autor vysvetľuje, prečo nás úzkostné... Zobrazit více