Edel Verlag
Der Hafer-Masterplan Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Ene / Matthias Riedl, SPIEGEL-Bestseller SPIEGEL-Bestseller
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Produktbeschreibung
Tag für Tag Gesund genießen Ob ernährungsbedingte Krankheiten oder Abnehmen - das heimische Superfood ist Alleskönner in Sachen ""Gesundheit"" Der 14-Tage-Ernährungsplan mit alltagstauglichen Rezepten und Tipps zur Praxis Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Und nicht zu vergessen: einer... Mehr anzeigen